K-48.脳 をダメにする習慣・鍛える習慣 ~脳内細菌を育て免疫力を上げる30 の方法~ 藤田 紘一郎
食生活は全て妻に任せにしていましたが本誌を読み肉食・野菜を多く食べるように努めています。
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要約ページ一覧
K-47.たった5分で体が変わる~凄い熱刺激~
K-49.1日1分首わしづかみ~脳脊髄液を流しなさい